2 Dakika Kural için bacak
2 Dakika Kural için bacak
Blog Article
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas vecaları, aşırı tasarruf, yaralanma yahut dehidratasyon kabil nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.
İnfluenza doğrusu paçavra hastalığı gibi viral enfeksiyonlar sonucunda genel halsizlik durumuna ilişik olarak her iki bacakta da kas dertları görülebilir.
Bacak şişmesi, birşunca farklı nedene bağlamlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden bazenları elan kıytırık ve otama edilebilir durumlar olsa da kimiları vahim emrazın meseleareti olabilmektedir.
Kemoterapi kabilinden bazı tıbbi tedaviler aldığınızda da elektrolit dengesizliği meydana gelebilir.
Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı çoğunlukla kısaca periyodik olsa da bazısı ahit daha uzun da sürebilir.
Diz ve ayak eklemlerinde oluşan iltihaplanma, ağrılı bir şmedarımaişetmeye sebep olabileceği gibi özellikle sabahları veya tek kaldıktan sonra kişilerde; eklem tutukluğu, yorgunluk, ateş ve iştah kaybına amil olabilmektedir.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çhileışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.
Bir kemiğin kırılması, tendonun veya protez bacak bağın zorlanması kabil durumlara vücut uygun bir reaksiyon olarak şemekmeyi ortaya çıharemr. Bunun haricinde artrit doğrusu eklem iltihaplanması gibi durumlar da bacak şişmesinin elan kritik nedenlerindendir.
Patellar tendinit diz tendonunuzu zayıflatır ve iyileştirme edilmezse tendonunuzda yırtılmalara illet olabilmektedir.
Egzersizler yorucu olmamalı veya kişbol aşırı zorlamamalıdır. Bu tam bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler uzman bir fizyoterapist tarafından da yaptırılabilmektedir.
Bacak şmeselemesinin ana nedenlerinden biri sıvı birikmesi yani ödemdir. Bu mevki bacaklardaki dokular veya hun damarları olması gerekenden henüz zait sıvı tuttuğunda meydana gelir.
Bu kramplar değişen derecelerde bacak balkısına niçin olabilmektedir. Kas kramplarının nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor bağırsakaziz diyetin bir niye olabileceği düşünülmektedir.
Bu kondisyon çoğunlukla otururken yahut uzanırken temizşam yahut geceleyin saatlerinde gerçekleşir. Aksiyon buyurmak kırgınlık hissini muvakkat olarak hafifletir.
Burkulmayı tedavi etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı sahaı yüksekte tutmaktır. Elan sağlam burkulma var ise doktorunuzun nedeni sabitleme etmesi ve buna destelı olarak sağaltım belirlemesi gerekecektir.